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Sports Loisirs

Demeurer actif physiquement et intellectuellement est d’autant plus important lorsque nous vieillissons. Les bienfaits de l’exercice sur les aînés ont été prouvés dans de nombreuses études; réduction du stress, meilleures habitudes alimentaires et du sommeil, niveaux de dépression plus bas, joie de vivre et socialisation.

Vous trouverez dans cette section, des jeux pour le plaisir, des activités de stimulation intellectuelle, du Bingo évidemment, des outils pour du conditionnement physique adapté à votre clientèle, des jeux classiques de table, enfin bref, tout ce qui vous sera utile pour organiser des activités pour de petits et grands groupes et des activités en individuel. Et ce, pour vos clientèles autonomes et en perte d’autonomie.